南开新闻网讯(记者 郝静秋 摄影 吴军辉)“请大家用道带把眼睛蒙上，在你们面前有一根30米的长绳，在我宣布开始后，大家要在40分钟内，把它围成一个面积最大的正方形，组好后，所有人要相对均匀地分布在这个正方形的每条边上……”

　　这不是某个单位或组织的户外活动，而是南开大学跆拳道课堂热身后的真实一幕。

　　“我们怎么样确认四个直角和四边等长呀”“可以先确定四个人固定，在大家都接触到绳子后，四个顶点的绳子分别由这4位同学抓紧，然后调整角度……”在课程老师李兰忠介绍完规则后，36名同学开始聚集起来，商讨项目成功的关键。

　　“这项活动的重点不在于挑战学生的体能或技能，而在培养他们参加体育活动的积极性和主动性，培养学生的团队协作能力和百折不挠的精神。”李兰忠说，“在跆拳道练习过程中会遇到很多困难，素质拓展的引入，让同学们在各项体验中逐渐懂得了遇到困难要迎难而上、永不言弃，这一点对于跆拳道项目的学习也是非常重要的。”

　　体育课是全国所有大学生的必修课，如何更好地发挥体育课堂的作用、提升大学的体育工作，一直是一线体育教师关注的重点。已经从事了20多年体育教学的宁津坦言，“由于中小学体育课堂的缺失，光靠在大学体育课堂提高学生的体质是不现实的。我们希望，大学体育课的目的不仅是让学生学会一到两项终生受益的、并且喜欢的基本体育技能，更在于让学生感受体育的魅力，激发他们对于运动的兴趣，养成终生锻炼的习惯。”

　　宁津介绍，把素质拓展进入自己的足球课课堂，源自于近期和同事们参加的一次职业发展素质拓展训练。看到大家在过程中的那种充分融入，他觉得这是一个值得尝试的新的教学形式，就在课堂进行了实验。学生们除了练习足球技能外，更多的开始打破运动的“孤单”属性，在“纠结”、信任背摔、“大河之舞”、“智力记忆”这些素质拓展项目中逐步融入团队。

　　在宁津看来，素质拓展并非是虚无的形式，重要的是让学生在过程中感受团队的力量、配合的魅力，增强对这项体育运动的兴趣，激发自身在运动方面的无限潜力。“我们常常是好几个学院的学生在同一课堂，有时甚至会出现某个专业只有一位同学上课的情况，这样常常会导致学生们出现不太熟的情况，上课临时搭档，下课就奔向各方，没有什么多余的交流。引用素质拓展后，同学们逐渐‘破冰’，常常上完课也能看到他们打成一片的场景。”

　　除了足球和跆拳道，在排球、健身健美等体育课堂上，常常也看到学生们手牵手共克“难关”，素质拓展教学究竟效果如何？在同学们看来，“有趣”、“成长”是最直接的感受。

　　学生们不得不主动交流了解，打破了之前个人活动的局限；新鲜的教学形式，提升了同学们参与的积极性；为了完成项目，整个班级的成员必须要相互信任、理解、合作、鼓励；有什么心得或感悟，也可以即时分享；用一项团体项目，让学生们构建起“头脑风暴”，齐心协力完成了看似不可能的任务，重新领悟了人和团队的潜能。

　　“这种教学方式增强了课堂的趣味性，也让我们学生之间更好地融合在一起。”周恩来政府管理学院大二女生任欣萌说，“我很喜欢足球，这也是一个特别需要合作的团体项目，素质拓展让我们更加信任对方，训练时我们的配合也比以前默契多了，足球的乐趣我看是比以前更多了。”

　　上这堂课的同学大多在1999年前后出生，这群被李兰忠概括为“特别强调个性张扬”的一代人，也是对拓展训练接受度最高的一群人。“用素质拓展的方式，学生在一开始会有些不太适应、配合，但后来，这种情况就比较少了，因为他们是一群特别团结、勇敢、智慧的热血青年。”

　　医学院大一新生宁欣洁也认可素质拓展进入体育课堂：“人的潜能总大于他所能预想到的。拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练，蒙上眼睛来围绕成一个标准的正方形，怎么可能？然而，我们最后却将任务很好的完成了。这让我明白，很多事情不是我们不能做，只是我们不敢做，或者我们主观臆断了自己不能做，我相信自己是可以练好跆拳道的。”

　　素质拓展不是体育课堂唯一的创举，学校体育部还于近两年在周末开设了各运动项目的课外辅导站，老师们牺牲休息时间志愿辅导同学，弥补他不能选上某个体育项目的遗憾，同时还在线上推出了一款名为“创高”的运动APP，督促学生们每学期跑步30公里，获得体育成绩中课外锻炼的分值。

　　“教学形式是多样的，关键在于如何使用。体育课目前在大学生的学业计划里只占4个学分，我们一直努力在有限的教学时间里，利用一定的形式提升学生们的上课体验，激发他们的运动潜能，培养他们的运动兴趣。”宁津说，“对于如何引导更多的学生爱上体育、终身体育？这是一个没有标准答案的主观题，我们还在继续探索。”